Breaking News
Home / নারীর স্বাস্থ্যpage 12

নারীর স্বাস্থ্য

মাত্র ১ রাতেই হয়ে উঠুন ফর্সা ও উজ্জ্বল ত্বকের অধিকারী!

শিরোনাম দেখে চমকে গেলেন, বিশ্বাস হচ্ছে না? হে আপনি চাইলে মাত্র এক রাতেই আপনার ত্বককে আগের চাইতে অনেক উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে পারবেন। আগামীকাল কোথাও বেড়াতে যাবেন বা প্রিয় মানুষটির সাথে দেখা হবে, এদিকে আপনাকে দেখাচ্ছে কালচে আর মলিন? একদম চিন্তা করবেন না। আজ রাতেই সেরে ফেলুন ছোট্ট এই রূপচর্চা …

Read More »

জেনে নিন অতিরিক্ত চুল পড়া রোধ করতে দারুণ কার্যকরী মাত্র ১ টি সমাধান?

ক্যাস্টর অয়েল চুল পড়া সমস্যার সমাধানের জন্য যে সমাধানটি সবচাইতে বেশী কার্যকর তা হচ্ছে ক্যাস্টর অয়েল। বিভিন্ন উপায়ে এই ক্যাস্টর অয়েল চুলের যত্নে ব্যবহার করতে পারলে চুল পড়ার সমস্যা একেবারেই নিরাময় করতে পারবেন। শুধু তাই নয় নতুন করে চুল গজাতেও সাহায্য করবে ক্যাস্টর অয়েল। আর সেই সাথে চুল ও মাথার …

Read More »

জেনে নিন গর্ভাবস্থায় কি খেলে বাচ্চা ফর্সা হবে ?

বিশেষজ্ঞদের মতে খাদ্য নির্বাচনের উপর সন্তানের শরীরের বর্ণ কেমন হবে তা নির্ভর করে না, এটা নির্ভর করে তাঁর বাবা-মা এর কাছ থেকে যে জিন পেয়েছে তার উপর। তবে প্রচলিত ধারণা অনুযায়ী গর্ভবতী অবস্থায় যে খাবার গুলো খেলে বাচ্চার বর্ণ ফর্সা হতে পারে।   আসুন জেনে নেই সেই খাবার গুলির নাম …

Read More »

জেনে নিন কীভাবে গায়ের রং ফর্সা করবেন একদম সহজ উপায়ে ।

গায়ের রঙটা একটু ফর্সা করতে আমাদের সকলেরই যেন চেষ্টার কমতি নেই। আর কেনই বা হবে না? আজ রইলো ত্বকের রঙ ফর্সা করার শতভাগ প্রাকৃতিক অব্যর্থ কিছু উপায় যা আপনি অবলম্বন করতে পারবেন বাড়িতে বসেই। যেতে হবে না পার্লারে, করতে হবে না ব্যয়বহুল কোন কসমেটিক সার্জারি।   ফেসপ্যাক-১ মসুর ডাল গুঁড়ো …

Read More »

রিমুভার ব্যবহারের সময় নেই? চটজলদি মেকআপ উঠিয়ে ফেলুন এই কৌশল!

এমন পরিস্থিতিতে পড়তে হয় সব নারীকেই। উপলক্ষ্য যাই হোক, দেখা যায় বাড়ি ফিরতে অনেক রাত হয়ে গেলো। ঘুমে ভেঙ্গে আসছে শরীর অথচ মুখ ভরা মেকআপ। এমন সময়ে মেকআপ না তুলে ঘুমাতে যাবার তো প্রশ্নই ওঠে না, তা হবে ত্বকের জন্য সুইসাইড! অথচ মেকআপ রিমুভার দিয়ে বসে বসে মেকআপ তোলারও সময় …

Read More »

জেনে নিন তাৎক্ষণিক উজ্জ্বলতা পেতে কি কি করতে হবে !

সারাদিনের অফিস শেষে সন্ধ্যায় পার্টি। চেহারায় ক্লান্তির ছাপ। কী করবেন? চিন্তা নেই। মুলতানির মাটির সহজ প্যাকে মাত্র ১৫ মিনিটেই পার্লারের ফেসিয়াল গ্লো।জেনে নিন কিছু সহজ প্যাক। মুলতানি মাটি, টমেটো, ময়দা- এই প্যাক তৈলাক্ত ত্বকের জন্য খুব ভাল। অতিরিক্ত তেল শুষে ত্বকের উজ্জ্বল ভাব ফিরিয়ে আনে। দুই চা চামচ মুলতানি মাটি, …

Read More »

পায়ের কালো দাগ দূর করার কার্যকরী ৫টি প্যাক।

বকের যত্নে আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। নানা ফেসপ্যাক, ক্রিম কত কিছুই না ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু মুখের ত্বকের সাথে সাথে আমাদের শরীরের অন্যান্য অংশও রোদে পুড়ে যাচ্ছে। বরং মুখের চেয়ে এই অংশগুলো বেশি পুড়ে থাকে। এমন একটি অঙ্গ হল আমাদের পা। যা আমরা সবাই অবহেলা করে থাকি। এই গরমে …

Read More »

জেনে নিন স্বাস্থ্যের জন্যে চরম ক্ষতিকর ৬ টি অভ্যাস।

আপনি কি জানেন আপনি যখন প্রতিবার একটি টিস্যুপেপারে জোরে সোরে নাক ঝাড়েন, তখন আপনার নাকের কি পরিমাণ অভ্যন্তরীন ক্ষতি আপনি নিজের হাতে নিজের অজান্তে করে থাকেন!   এই রকম নানা ধরনের কাজ যেগুলো আপনি অভ্যাসবশত প্রতিদিনই করে থাকেন, যেগুলো শরীরের জন্যে মারাত্মক ক্ষতিকর! আপাতদৃষ্টিতে এগুলো তেমন গুরুতর মনে না হলেও …

Read More »

মাত্র এক দিনেই ব্রণ সারিয়ে তুলুন ৫টি সহজ উপায়ে

ব্রণ এমন একটি সম্যসা যা ছেলে/মেয়ে, ছোট/বড় সবার হয়ে থাকে। তৈলাক্ত, শুষ্ক ,স্বাভাবিক সব ধরণের ত্বকেই ব্রণের সমস্যা হতে দেখা যায়। আর একবার ব্রণ হলে সেই ব্রণ সহজে সারতে চায় না।   কখনও কখনও এই ব্রণ সম্পূর্ণ নিরাময় হতে প্রায় এক মাস পর্যন্ত সময় লেগে যায়। কিন্তু কিছু উপায় আছে …

Read More »

ডিমের খোসা ফেলে দেবেন না, চমত্কার কাজে লাগবে!

ডিমের বিভিন্ন ফান্ডা তো আমাদের সবারই জানা। কিন্তু ডিমের খোসার ব্যবহার সম্পর্কে আমরা কতটা জানি? প্রায় সব সময়ই ডিমের খোসার স্থান হয় ডাস্টবিনে।  কিন্তু এই ডিমের খোসাই অনেক কামাল দেখাতে পারে।   অবাক হচ্ছেন? অবাক হওয়ার কিছু নেই।  জেনে নিন, ডিমের খোসার কয়েকটা চমত্কার ব্যবহার-   ১. ডিমের খোসায় প্রচুর …

Read More »