Breaking News
Home / Tag Archives: ফিটনেস

Tag Archives: ফিটনেস

জেনে নিন ছেলেদের দেখলে মেয়েরা ওড়না ঠিক করে কেন?

প্রায়ই দেখা যায় ছেলেদের দেখলেই মেয়েরা ওড়না ঠিক করতে চায়। এটা কেন করে? নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক জনৈক পাঠক লিখেছেন, হ্যাঁ। এটা সত্য এবং খুব সচরাচর দেখা যায়। এটা কী কারণে করে সেটা বলা মুশকিল। তবে ওড়না ঠিক করার ধরণভেদে সেটার বিভিন্ন অর্থ হতে পারে।   ধরণ একঃ (মাথায় ওড়না ঠিক …

Read More »

মেয়েরা ভালোবাসা মুখে না জানালেও যে ৮টি সংকেত দেয়!

প্রেমে হাবুডুবু খাচ্ছেন । কিন্তু আগ বাড়িয়ে মেয়েটিকে প্রেমের প্রস্তাব দেবেন সে সাহস নেই। দেখলেই কেমন যেন ‘ভ্যাবলা’ হয়ে যান। পেন্ডুলামের মতো দোদুল্যমান মনে টানাপোড়েন। মেয়েটিও কি ভালোবাসে? সে-ও কি প্রেমে পড়েছে? নাকি সবটাই একতরফা? নিজেরই শুধু ভালোলাগা? পড়াশোনায় মন বসছে না। খালি উচাটন। ক্লাসে লেকচার শোনায় মন নেই। কী …

Read More »

জেনে নিন স্তন বড় করা করার সব থেকে সহজ উপায়!

প্রকৃত সুন্দর্য ফুটাতে সঠিক মাপের সুডৌল স্তনের জুড়ি নেই। বড় ব্রেস্ট মেয়েদের যৌন আকর্ষনীয় করে তোলে৷ আজকাল বেশিরভাগ নারী স্তনের গুরুত্ব বোঝে। অনেকে আছেন স্তন বড় ও সুন্দর করার নিয়ম খুজছেন বা অনেক পন্থা ইতিমধ্যেই অবলম্বন করছেন। কেউ হয়ত ভালো ফলাফল পেয়েছেন কেউ আবার পান নাই। এখন প্রাকৃতিকভাবেই ব্রেস্ট বড় করা …

Read More »

জেনে নিন মেয়েদের স্বপ্নদোষ হয় কিভাবে!

পুরুষের ঘুমের মধ্যে বীর্যপাতের ঘটনা বা স্বপ্নদোসের মত মহিলাদেরও ঘুমের মধ্যে চরম পুলক লাভের অভিজ্ঞতা ঘটতে পারে। মেয়েদের স্বপ্নদোষের মাত্রা বেড়ে যায় যদি তিনি অতিরিক্ত মাত্রায় টেস্টোসটেরনসমৃদ্ধ ওষুধ গ্রহণ করেন। বয়ঃসন্ধিকালে অনেক মেয়েরাই প্রথম ঘুমের ভিতরে…   শারীরিক পুলক অনুভব করে ।আবার অনেকেই প্রথম শারীরিক শিহরণ গ্রহণ করে আঙ্গুল পরিচলনের মাধ্যমে।   মহিলাদের …

Read More »

সাবধান!বাজারে বিক্রি হওয়া মাছ-মুরগীতে বিষাক্ত পুষ্টি!

বাজারে বিক্রি হওয়া হাঁস-মুরগি ও মাছের খাদ্য (পোল্ট্রি-ফিশ ফিড) খাওয়ানো মুরগি কেটে এর রক্ত, মাংস, হাড়, কলিজা, মগজ ও চামড়া আলাদাভাবে পরীক্ষা করে আঁতকে উঠেছেন গবেষকরা। প্রথম দফায় এক মাস এসব খাদ্য খাওয়ানোর পরে এবং দ্বিতীয় দফায় আরেক মাস খাদ্য খাওয়ানোর পরে পরীক্ষা করে যে ফলাফল পাওয়া গেছে তা রীতিমতো …

Read More »

জেনে নিন ৬টি অসাধারণ খাবার স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক!

ক্যান্সারের মধ্যে স্তন ক্যান্সার একটি সুপরিচিত ক্যান্সার এবং অনেকটা প্রাণঘাতীও বটে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা মনে করেন যে আগামী ২০২০ সালের মধ্যে স্তন ক্যান্সার এর আসংখা আজকের চেয়ে অনেক বেশী হতে পারে। বস্তুত, আগামী কয়েক বছরের মধ্যে প্রতি আটজন নারীর মধ্যে একজনের স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুকি আছে বলে মনে হচ্ছে।   …

Read More »

জেনে নিন এই গরমে এসি ছাড়াই ঘর ঠান্ডা রাখার ১২টি সহজ উপায়!

এসি গরমের আরাম দেয়ার জন্য ঘরে বা অফিসে লাগিয়ে থাকেন। তবে এসি তো আর সবার বাড়িতে নেই। থাকলেও সবাই সব ঘরে এসি রাখেন না। অনেকের আবার এসির মধ্যে দিনভর থাকতে পারেন না অথবা থাকলেও বেশ সমস্যায় পড়তে হয়। কিন্তু আপনি জানেন কি, এসি ছাড়াও ঘর অনেক ঠান্ডা রাখা যায়।   …

Read More »

জাস্ট জিরা খেয়ে ১৫ দিনে ঝরান মেদ। দেখুন, কখন কি ভাবে খাবেন?

জিরার যে এত জারিজুরি তা কি জানেন? না না, রান্নার কথা বলছি না। ঝোলে-ডালে-অম্বলে, সবেতেই সে আছে। কখনও পাঁচফোড়নে, কখনও তেজপাতার সঙ্গে ফোড়ন দিতে, কখন শুধুই জিরা বাটা, কখনও আবার আদার সঙ্গে একসঙ্গে বাটা। রান্নায় জিরার ব্যবহার নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই।   শুধুই যে রান্নায় সুগন্ধের জন্য জিরা …

Read More »

যৌনশক্তি বাড়াতে আঙ্গুরের ভুমিকার জুড়ি নেই।

আঙুর ফল টকের গল্প তো অনেক শুনেছেন। কিন্তু এখন বিজ্ঞানী আর গবেষকরা বলছেন, আঙুর ফল টক তো নয়ই, খুব খুব মিষ্টি। দ্রাক্ষার গুণ অনেক।   এতদিন বলা হত, আঙুর খেলে রক্ত হয় শরীরে। রক্তচাপ কমায়। শুধু রক্তচাপই কমায় এমন নয়, আঙুর খেলে কমে কোলেস্টোরেলও। এর আগে গবেষকরা বলেছেন আঙুর খেলে …

Read More »

জেনে নিন ড্রাগই আসক্তির কারন।

দুনিয়াতে ‘কেমসেক্স’এর পরিমাণ বেড়ে গিয়েছে অনেক বেশি পরিমাণে। ড্রাগের প্রতি আসক্ত হয়ে যখন মানুষ কোনও অপরিচিতের সঙ্গে যৌন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন, তখন তাকে ‘কেমসেক্স’ বলে। ব্যস্ত জীবনের স্ট্রেস বাড়ার সঙ্গে ড্রাগের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়েছে মানুষ। ড্রাগের নেশায় বেহুঁশ হয়ে যে কোনও ধনের ক্ষতিকর কাজ করতেও পিছপা হয় না তারা। …

Read More »